小磨坊獨家精心調配的綜合性香料，風味溫和清新，搭配各式料理都能提味不搶戲，增加食物美味。
精選頂級紅蔥原粒，融合進口的純芥花油，採用獨特低溫爆香機制，減低油脂破壞，保留香蔥本身的甘甜與濃郁香氣。省爆香、少油煙，只要幾滴，輕鬆料理，每道都是低油煙健康烹調的美味佳餚。
起一平底鍋，乾煎鮭魚，煎至雙面均呈現金黃色取出，放涼後剝碎。
以原鍋不倒油，直接翻炒高麗菜、紅蘿蔔及香菇片。
倒入藜麥飯與食材拌炒均勻。
倒入水，以大火煮開後轉小火。
再加入番茄、波菜與魚肉一起拌煮，待波菜熟成即可關火上桌。
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