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塔香五色腐皮捲
外酥內嫩的豆皮捲,金黃蒜油的香氣搭配九層塔的清香,包裹著脆感十足的蔬菜餡,每一口都清爽又有層次。夏天吃剛剛好,滿足又無負擔。 -
胡椒彩蔬雞片湯
減脂湯這樣做!先將洋蔥、紅白蘿蔔、西洋芹等拌炒出甜味(可依季節或個人喜好更改蔬菜),再加入小磨坊肉骨茶包 (熱量約43卡)一起燉煮,最後放入雞肉片煮滾就完成啦!出來的湯底會充滿胡椒香氣與蔬菜甜份,讓人一口接一口~有了湯給胃墊底後,正餐就比較容易有飽足感,相較不會攝取太多熱量。 -
鮭魚蛋炒飯
鮭魚外酥內嫩,金黃蒜油增添香蒜風味,濃郁鮭魚鮮香與豐富食材結合融入米飯中,撒上白胡椒粉、粗粒黑胡椒,香氣加倍食慾大開,第一口就是幸福的味道 -
菠菜菇菇豆腐湯
湯裡的內料豐富,擁有多樣蔬菜的膳食纖維,菠菜搭配著豆腐及菇類,脆口又滑嫩,也能喝出鰹魚湯底的鮮味,不僅低熱量又營養,且飽足感十足。
每份345.7大卡 -
蔥香花椰米炒飯
微波爐也能炒飯!5分鐘就輕鬆上桌,花椰米微波吃出新口感,低醣又滿足,拌上金黃蔥油香氣十足,一口接一口停不下來~ -
堅果鯖魚炒花椰米
鯖魚豐富油質帶來獨特鮮香,搭配花椰米與豐富食材,打造營養滿分的美味炒飯,撒上白胡椒粉襯出鯖魚鮮甜,粗粒黑胡椒融合食材風味、椒香四溢,最後撒上堅果碎,多層次的口感讓人欲罷不能! -
綜合營養薯泥
1~2歲幼兒副食品這樣吃!綿密薯泥搭配營養滿分的食材,用羅勒葉多了清新的香氣,金黃蒜油增添濃郁蒜香,用奶粉水調整濕度,熟悉的味道更能提升寶貝食慾! -
紅蘿蔔蒸蛋
適合10~12月寶寶的美味副食品,用寶寶熟悉的奶粉水一同蒸蛋更好接受副食品,鋪上與蔥油一起蒸熟的紅蘿蔔,營養滿分香氣十足! -
蛋沙拉
絕對不會失敗的新手蛋料理!加入喜愛的蔬菜或配料,撒上香辛料輕鬆調味,義大利香草的清香、蒜香黑胡椒的風味,怎麼做怎麼好吃! -
塔香蛋皮蔬食手卷
夏日輕食最佳選擇之一!清爽蔬食手卷搭配塔香蛋皮,濃濃的九層塔香氣拿起手卷就聞得到,小黃瓜等蔬菜帶來爽脆豐富口感!